Descrizione
Il mirtillo e’ un’ottima fonte di vitamina C, fonte di antiossidanti e protettivo della vescica e vie urinarie, riducendo il rischio di infezioni batteriche, ma e’ anche un valido aiuto per la nostra digestione. Favorisce il microcircolo, rafforzando i capillari, migliorandone l’ elasticità’!
Il mirtillo si presta benissimo come guarnizione di crostate alla frutta, nella preparazione di marmellate, ma una strategia utile per mangiarli tutto l’ anno, puo’ essere anche metterli appena raccolti o comprati nel freezer e gustarli tutto l’ inverno!
